در دسترس نبودن لینک
در حال حاضر این لینک در دسترس نیست
بزودی این فایلها بارگذاری و لینکها در دسترس قرار خواهد گرفت
در حال حاضر از لینک مستقیم برای دریافت اثر استفاده کنید
برای مشارکت در تالار و ثبتِ دیدگاه، به جامعهی «جهان آرمانی» بپیوندید.
بیایید با هم صحبت کنیم؛ گفتوگو آغازِ بیداری است.
تصور کنید کتابی در دستان دارید که نه تنها شما را به تفکر وامیدارد، بلکه شما را به قلب تاریکترین زندانهای ذهنی خود میبرد—زندانهایی که خودتان ساختهاید. کتابی که نه با شعارهای سیاسی، بلکه با زبانی شاعرانه و فلسفی، به شما نشان میدهد که بزرگترین دشمن آزادی، خود شما هستید. این، کتاب «در پناه آزادی» اثر نیما شهسواری است—اثری که نه تنها یک کتاب، بلکه نقشهراهی برای رهایی از اسارت درونی است. در این مقاله، نه تنها به مرور محتوای این کتاب میپردازیم، بلکه قصد داریم نشان دهیم که چگونه اندیشههای شهسواری، پایههای فلسفی جهان آرمانی را شکل دادهاند. چگونه آزادی، در نگاه او، نه یک وضعیت نهایی، بلکه یک فرآیند مستمر است—فرآیندی که نیازمند مبارزه، خودشناسی و تعهد به اصل “آسیب نرساندن به دیگری” است.
نیما شهسواری، در کتاب «در پناه آزادی»، آزادی را نه به عنوان یک وضعیت نهایی، بلکه به عنوان یک فرآیند مستمر توصیف میکند. برای او، آزادی، هدیهای نیست که یکبار به دست آید و برای همیشه حفظ شود؛ بلکه مبارزهای است که هر روز باید تجدید نظر شود. این مبارزه، نه در برابر دشمنان بیرونی، بلکه در برابر دشمنان درونی است: ترسها، عقدهها، اعتقادات محدودکننده و خودخواهی.
شهسواری استدلال میکند که بزرگترین زندانها، زندانهایی هستند که خودمان میسازیم—زندانهایی که دیوارهایشان از ترس، تردید و خودخواهی ساخته شدهاند. شما ممکن است در یک ویلای مجلل زندگی کنید، اما در زندان ذهنی خود اسیر باشید. یا ممکن است در یک زندان فیزیکی باشید، اما در ذهن خود آزاد باشید. آزادی واقعی، به معنای رهایی از این زندانهای درونی است—رهاییای که تنها با خودشناسی عمیق و شجاعت برای مواجهه با تاریکیهای درونی محقق میشود. برای درک عمیقتر این مفاهیم، میتوانید به پادکست جهان آرمانی گوش دهید، جایی که این ایدهها در قالب گفتوگوهای زنده و عمیق بازتاب یافتهاند.
در نگاه شهسواری، آزادی و مسئولیت، دو روی یک سکه هستند. شما نمیتوانید آزاد باشید بدون اینکه مسئولیت انتخابهای خود را بپذیرید. این مسئولیت، دو بعد دارد: بعد فردی (پذیرش پیامدهای انتخابهای خود) و بعد اجتماعی (تعهد به احترام از حقوق و آزادی دیگران). در جهان آرمانی، تنها معیار اخلاقی، اصل “آسیب نرساندن به دیگری” است. این اصل، ساده اما جهانشمول است: شما آزادید تا هر کاری بکنید، به شرطی که به دیگران—انسان، حیوان، گیاه—آسیب نرسانید. برای کشف داستانهایی که این مبارزهٔ انسان با محدودیتها را روایت میکنند، کتابهای جهان آرمانی را مطالعه کنید.
شهسواری، راه رهایی از زندانهای درونی را در «عشق و تعهد به دیگری» میداند. وقتی شما به دیگری احترام میگذارید، از خودخواهی رهایی مییابید و فضایی برای آزادی واقعی خلق میکنید. این، نه یک فلسفهٔ مجرد، بلکه یک راهنمای عملی است.
در کتاب «در پناه آزادی»، عشق، نه به معنای عشق رمانتیک، بلکه به معنای تعهد عمیق به دیگری است—تعهدی که فراتر از منافع شخصی است. این عشق، شما را از اسارت خودخواهی رهایی میدهد و به شما اجازه میدهد تا در کنار دیگری، آزاد باشید. شهسواری مینویسد: «عشق، تنها نیرویی است که میتواند زنجیرهای خودخواهی را بشکند و فضایی برای آزادی واقعی خلق کند.» این دیدگاه، انقلابی در تفکر فردگراست و نشان میدهد که آزادی واقعی، فردی نیست؛ این یک پدیدهٔ جمعی است که نیازمند همکاری و تعهد همه اعضا است. برای درک عمیقتر این مفاهیم، میتوانید به صفحهٔ اصلی جهان آرمانی مراجعه کنید، جایی که اندیشههای نیما شهسواری دربارهٔ آزادی و مسئولیت به شکلی جامع ارائه شده است.
تعهد به دیگری، به معنای آن است که شما انتخابهای خود را بر اساس احترام به حقوق و آزادی دیگران انجام میدهید. این، نه محدودیت، بلکه شرط معناداری آزادی است. بدون این تعهد، آزادی به هرج و مرج و نابودی آزادی دیگران تبدیل میشود. شهسواری معتقد است که آزادی واقعی، تنها در جامعهای محقق میشود که در آن، همه اعضا به اصل “آسیب نرساندن به دیگری” پایبند باشند. این موضوع، در کتاب «پروسه انسان» نیما شهسواری، با نقدی تیزبینانه به نظامهای سرمایهداری مدرن پرداخته شده است، که میتوانید از کتابهای جهان آرمانی به صورت رایگان دانلود کنید.
نیما شهسواری، تنها یک فیلسوف نیست؛ او یک شاعر و داستاننویس است. در شعر و داستانهای او، آزادی، نه به شکل مفاهیم مجرد، بلکه به شکل تصاویر زنده، شخصیتهای دردمند و روایتهای حماسی خودنمایی میکند. این، قدرت هنر است—قدرتی که میتواند زنجیرهای واقعیت را بشکند و فضایی جدید برای تفکر و احساس خلق کند.
در مجموعه شعر «جان»، شهسواری آزادی را به مفهومی گستردهتر از انسانها میکشاند. او به تمام موجودات زنده—از انسان تا حیوان و گیاه—احترام میگذارد و استدلال میکند که آزادی واقعی، تنها در جهانی محقق میشود که در آن، تمام جانها برابرند و حق زندگی آزادانه دارند. این دیدگاه، انقلابی در تفکر انسانمحور است و پایهای برای اخلاق محیطزیستی فراهم میکند. شعرهای این مجموعه، با زبانی لطیف و عمیق، خواننده را به دنیایی میبرند که در آن، صدای درختان، نغمهٔ پرندگان و نجواهای رودخانهها، همگی بخشی از سمفونی آزادی هستند. برای مطالعه این اشعار، میتوانید به صفحهٔ اشعار جهان آرمانی مراجعه کنید.
داستانهای کوتاه شهسواری، اغلب، روایتی از افراد عادی هستند که در برابر سیستمهای سرکوبگر—چه سیستمهای اجتماعی، چه سیستمهای درونی—میجنگند. این داستانها، نه با قهرمانان ابرانسانی، بلکه با افرادی مانند خود ما، که با شجاعت کوچک و روزمره، برای حفظ کرامت و آزادی خود میجنگند. این داستانها، الهامبخش و عملی هستند و نشان میدهند که آزادی، یک انتخاب روزمره است. این داستانها را میتوانید در کتابهای جهان آرمانی پیدا کنید.
در کتاب «پروسه انسان»، شهسواری با زبانی نمادین و فلسفی، به نقد زیستسیاسی نظامهایی میپردازد که بر بدن انسانها حکومت کرده و آن را به چرخهای از تولید و کنترل بدل ساختهاند. او نشان میدهد که چگونه نظامهای مدرن—سرمایهداری، دیکتاتوری، و حتی برخی از نظامهای مذهبی—بدن انسان را به ابزاری برای قدرت تبدیل کردهاند. آزادی در این کتاب، به معنای رهایی از این چرخههای سرکوبگر است—رهاییای که تنها با آگاهی، مقاومت و تعهد به اصل “آسیب نرساندن به دیگری” محقق میشود. برای درک عمیقتر این مفاهیم، میتوانید به صفحهٔ اصلی جهان آرمانی مراجعه کنید.
پادکستهای جهان آرمانی، فضایی زنده و پویا برای گفتوگو دربارهٔ آزادی، اندیشههای شهسواری و چالشهای جهان معاصر فراهم کردهاند. این پادکستها، نه تنها اندیشههای شهسواری را بازتاب میدهند، بلکه آنها را در گفتوگو با واقعیتهای روزمره زندگی میکنند.
در این قسمت، به بررسی آزادی بیان در عصر دیجیتال پرداخته شده است. نشان داده میشود که چگونه الگوریتمها و شرکتهای بزرگ فناوری، آزادی بیان را به ابزاری برای کنترل و دستکاری تبدیل کردهاند. راه رهایی، آگاهی و مقاومت فعال است—مقاومتی که بر اساس اصل “آسیب نرساندن به دیگری” شکل میگیرد. این موضوع، در یکی از جذابترین قسمتهای پادکست جهان آرمانی با عنوان «زبان و قدرت» به صورت عمیق و کاربردی بررسی شده است.
در این قسمت، به بررسی تأثیر فناوری بر آزادی انسان پرداخته شده است. نشان داده میشود که چگونه فناوری، وعدهٔ آزادی بینهایت را داده است، اما در عمل، ما را به بردگی دادههای شخصی و توجهمان درآورده است. آزادی واقعی در این عصر، به معنای «قطع اتصال» آگاهانه و بازپسگیری کنترل بر زمان و توجه خود است. این موضوع، در یکی از جذابترین قسمتهای پادکست جهان آرمانی با عنوان «ذهن دیجیتال، بدن آنالوگ» به صورت عمیق و کاربردی بررسی شده است.
بله. تمامی کتابهای نیما شهسواری، از جمله «در پناه آزادی»، به صورت رایگان در دسترس هستند. برای دانلود نسخه PDF، کافی است به صفحهٔ کتابهای جهان آرمانی مراجعه کنید و عنوان کتاب مورد نظر را انتخاب کنید. سپس با کلیک روی دکمه “دانلود” در صفحه اختصاصی کتاب، نسخه PDF را دریافت کنید.
بله. کتابهای صوتی نیما شهسواری در حال بارگذاری هستند و به زودی در صفحهٔ کتابهای صوتی جهان آرمانی در دسترس قرار خواهند گرفت. در حال حاضر، میتوانید از لینکهای مستقیم برای دریافت اثر استفاده کنید.
پادکست «جان»، فضایی زنده و پویا برای گفتوگو دربارهٔ آزادی، اندیشههای شهسواری و چالشهای جهان معاصر فراهم کرده است. شما میتوانید به صفحهٔ پادکستهای جهان آرمانی مراجعه کنید و قسمتهای مختلف را گوش دهید. این پادکستها، نه تنها اندیشههای شهسواری را بازتاب میدهند، بلکه آنها را در گفتوگو با واقعیتهای روزمره زندگی میکنند.
کتاب «در پناه آزادی»، نه یک کتاب، بلکه نقشهراهی برای سفری درونی است—سفری که هر خواننده را به قلب تاریکترین زندانهای ذهنی خود میبرد و سپس، با زبانی شاعرانه و فلسفی، راه رهایی را نشان میدهد. این سفر، نیازمند شجاعت، خودشناسی و تعهد به اصل “آسیب نرساندن به دیگری” است. آزادی، در نگاه شهسواری، نه یک وضعیت نهایی، بلکه یک فرآیند مستمر است—فرآیندی که هر روز باید تجدید نظر شود.
جهان آرمانی، جایی است که این سفر، با همهٔ چالشها و زیباییهایش، برای همه باز است—جایی که همه—همه انسانها، همه حیوانات، همه گیاهان—حق دارند تا بدون آسیب رساندن به یکدیگر، زندگی آزادانه و باکرامت داشته باشند.
اگر این مقاله برای شما الهامبخش بود، لطفاً آن را با دوستانتان به اشتراک بگذارید. گسترش این ایدهها، اولین قدم برای ساختن جهانی است که در آن همه—همه انسانها، همه حیوانات، همه گیاهان—حق دارند تا آزاد زندگی کنند. بیایید با هم، این جهان را بسازیم.
جامعهای برای گفتوگو، تعالی و رسیدن به آرمانها
همه کاربران میتوانند بدون نیاز به ثبتنام، از آثار رایگان شامل کتابها، کتابهای صوتی و پادکستها استفاده کنند.
فضایی برای گفتوگو، تبادل نظر و مشارکت در مباحث جامعه. تالار گفتمان مکانی است برای:
اعضای سایت میتوانند مطالب، مقالات و اشعار خود را در جهان آرمانی منتشر کنند.
جهان آرمانی باورمند به قانون آزادی است. قانونی که یکایک جانداران را برابر میانگارد و آزار به آنان را بزرگترین خطای جهان میپندارد.
قانون آزادی، هرگونه آزار اعم از (آزار فیزیکی، روانی و کلامی) را نهی میکند. هرگونه توهین، تحقیر، تهدید، سرقت آثار دیگران و... نوعی آزار به حساب آمده و با قانون آزادی منافات دارد.
از طریق منوی اصلی سایت، گزینه "ثبتنام" را انتخاب کنید.
نام کاربری و ایمیل معتبر را وارد کنید.
لینک فعالسازی به ایمیل شما ارسال میشود. با کلیک روی این لینک، میتوانید رمز عبور خود را تنظیم کنید.
پس از فعالسازی حساب و تنظیم رمز عبور، میتوانید با نام کاربری و رمز عبور وارد سایت شوید.
برای سهولت بیشتر، میتوانید از طریق حساب گوگل خود در سایت ثبتنام کنید:
پس از ثبتنام، به تالار گفتمان دیالوگ دسترسی خواهید داشت - فضایی برای گفتوگوی سازنده، تبادل نظر و مشارکت در ایجاد تغییرات مثبت در جامعه.
پس از ورود به حساب کاربری، میتوانید از بخش "پروفایل من" تنظیمات زیر را انجام دهید:
برای افزایش امنیت، میتوانید رمز عبور خود را به طور دورهای تغییر دهید.
تصویر پروفایل و بنر شخصی خود را آپلود کنید تا در انجمن و پروفایل شما نمایش داده شود.
امضای خود را برای نمایش در زیر پستهای انجمن تنظیم کنید.
لینک شبکههای اجتماعی خود را اضافه کنید تا در پروفایل شما نمایش داده شود.
نگرش خود را در مورد موضوعات مختلف از جمله مذهب، اخلاق، سیاست و اقتصاد بیان کنید.
همه اعضای جهان آرمانی متعهد به رعایت قانون آزادی هستند. این قانون برابری همه جانداران و ممنوعیت هرگونه آزار را تأکید میکند.
کتاب اندساس؛ کالبدشکافیِ کارخانهیِ انسانشدگی، واسازیِ هویتهایِ تحمیلی و مانیفستِ بازگشت به مقامِ جان | اثر نیما شهسواری
تازهترین تالیف نیما شهسواری
معرفی کوتاه از خودتان که برای همه کاربران قابل مشاهده است
کشور: فقط مدیران میبینند • تاریخ تولد: به صورت سن نمایش داده میشود
انتخابهای شما دربارهی هستی، اخلاق و جامعه - همیشه قابل تغییر
لینک شبکههای اجتماعی و وبسایت شما در پروفایل عمومی نمایش داده میشوند
ویرایش نام، ایمیل، رمز عبور - امکان فعالیت ناشناس
معرفی کوتاه از خودتان که برای همه کاربران قابل مشاهده است
کشور: فقط مدیران میبینند • تاریخ تولد: به صورت سن نمایش داده میشود
انتخابهای شما دربارهی هستی، اخلاق و جامعه - همیشه قابل تغییر
لینک شبکههای اجتماعی و وبسایت شما در پروفایل عمومی نمایش داده میشوند
ویرایش نام، ایمیل، رمز عبور - امکان فعالیت ناشناس
در حال حاضر این لینک در دسترس نیست
بزودی این فایلها بارگذاری و لینکها در دسترس قرار خواهد گرفت
در حال حاضر از لینک مستقیم برای دریافت اثر استفاده کنید
این آیکون در صفحهی پیش رو برای دانلود مستقیم فایلها از سرورهای وبسایت رسمی جهان آرمانی تعبیه شده است، با کلیک بر روی این گزینه شما میتوانید به راحتی کتاب مورد نظر خود را دانلود کنید.
این آیکون در صفحهی پیش رو برای دانلود با لینک کمکی از سرورهای Google Drive تعبیه شده است، با کلیک بر روی این گزینه شما میتوانید به راحتی کتاب مورد نظر خود را دانلود کنید.
این آیکون در صفحهی پیش رو برای دانلود با لینک کمکی از سرورهای One Drive تعبیه شده است، با کلیک بر روی این گزینه شما میتوانید به راحتی کتاب مورد نظر خود را دانلود کنید.
این آیکون در صفحهی پیش رو برای دانلود با لینک کمکی از سرورهای Box Drive تعبیه شده است، با کلیک بر روی این گزینه شما میتوانید به راحتی کتاب مورد نظر خود را دانلود کنید.
این آیکون در صفحهی پیش رو به شما اطالاعاتی پیرامون اثر خواهد داد، مشخصات اصلی اثر در این صفحه تعبیه شده است و شما با کلیک بر این آیکون به بخش مورد نظر هدایت خواهید شد.
شما با کلیک روی این گزینه به بخش مطالعه آنلاین اثر هدایت خواهید شد، متن اثر در این صفحه گنجانده شده است و با کلیک بر روی این آیکون شما میتوانید به این متن دسترسی داشته باشید
در صورت مشاهدهی هر اشکال در وبسایت از قبیل ( خرابی لینکهای دانلود، عدم نمایش کتب به صورت آنلاین و … ) با استفاده از این گزینه میتوانید ایراد مربوطه را با ما مطرح کنید.
این صفحه دارای لینکهای بسیاری است تا شما بتوانید هر چه بهتر از امکانات صفحه استفاده کنید.
در پیش روی شما چند گزینه به چشم میخورد که فرای مشخصات اثر به شما امکان میدهد تا متن اثر را به صورت آنلاین مورد مطالعه قرار دهید و به دیگر بخشها دسترسی داشته باشید،
شما میتوانید به بخش صوتی مراجعه کرده و به فایل صوتی به صورت آنلاین گوش فرا دهید و فراتر از آن فایل مورد نظر خود را از لینکهای مختلف دریافت کنید.
بخش تصویری مکانی است تا شما بتوانید فایل تصویری اثر را به صورت آنلاین مشاهده و در عین حال دریافت کنید.
فرای این بخشها شما میتوانید به اثر در ساندکلود و یوتیوب دسترسی داشته باشید و اثر مورد نظر خود را در این پلتفرمها بشنوید و یا تماشا کنید.
بخش نظرات و گزارش خرابی لینکها از دیگر عناوین این بخش است که میتوانید نظرات خود را پیرامون اثر با ما و دیگران در میان بگذارید و در عین حال میتوانید در بهبود هر چه بهتر وبسایت در کنار ما باشید.
شما میتوانید آدرس لینکهای معیوب وبسایت را به ما اطلاع دهید تا بتوانیم با برطرف کردن معایب در دسترسی آسانتر عمومی وبسایت تلاش کنیم.
در صورت بروز هر مشکل و یا داشتن پرسشهای بیشتر میتوانید از لینکهای زیر استفاده کنید.
این آیکون در صفحهی پیش رو برای دانلود مستقیم فایلها از سرورهای وبسایت رسمی جهان آرمانی تعبیه شده است، با کلیک بر روی این گزینه شما میتوانید به راحتی کتاب مورد نظر خود را دانلود کنید.
این آیکون در صفحهی پیش رو برای دانلود با لینک کمکی از سرورهای Google Drive تعبیه شده است، با کلیک بر روی این گزینه شما میتوانید به راحتی کتاب مورد نظر خود را دانلود کنید.
این آیکون در صفحهی پیش رو برای دانلود با لینک کمکی از سرورهای One Drive تعبیه شده است، با کلیک بر روی این گزینه شما میتوانید به راحتی کتاب مورد نظر خود را دانلود کنید.
این آیکون در صفحهی پیش رو برای دانلود با لینک کمکی از سرورهای Box Drive تعبیه شده است، با کلیک بر روی این گزینه شما میتوانید به راحتی کتاب مورد نظر خود را دانلود کنید.
این آیکون در صفحهی پیش رو برای مطالعهی آنلاین در بستر وبسایت جهان آرمانی تعبیه شده است، اگر به هر دلیل تمایل به مطالعهی آنلاین بدون دریافت کتاب را دارید میتوانید از این بستر استفاده کنید.
شما با کلیک روی این گزینه به بخش نظرات هدایت خواهید شد، میتوانید با فعالیت در این بخش و امکانات موجود در این بستر، نقدها، بحثها، نظرات، انتقادات و پیشنهادات خود را با ما مطرح کنید.
در صورت مشاهدهی هر اشکال در وبسایت از قبیل ( خرابی لینکهای دانلود، عدم نمایش کتب به صورت آنلاین و … ) با استفاده از این گزینه میتوانید ایراد مربوطه را با ما مطرح کنید.
پر کردن بخشهایی که با علامت قرمز رنگ مشخص شده است الزامی است.
عنوانی برای گزارش خود انتخاب کنید
تا ما با شناخت مشکل در برطرف کردن آن اقدامات لازم را انجام دهیم.
در صورت تمایل میتوانید آدرس ایمیل خود را درج کنید
تا برای اطلاعات بیشتر با شما تماس گرفته شود.
آدرس لینک مریوطه که دارای اشکال است را با فرمت صحیح برای ما ارسال کنید!
این امر ما را در تصحیح مشکل پیش آمده بسیار کمک خواهد کرد
فرمت صحیح لینک برای درج در فرم پیش رو به شرح زیر است:
https://idealistic-world.com/poetry
در متن پیام میتوانید توضیحات بیشتری پیرامون اشکال در وبسایت به ما ارائه دهید.
با کمک شما میتوانیم در راه بهبود نمایش هر چه صحیحتر سایت گام برداریم.
با تشکر ازهمراهی شما
وبسایت رسمی جهان آرمانی
پر کردن بخشهایی که با علامت قرمز رنگ مشخص شده است الزامی است.
در هنگام درج بخش اطلاعات دقت لازم را به خرج دهید زیرا در صورت چاپ اثر شما داشتن این اطلاعات ضروری است
بخش ارتباط، راههایی است که میتوانید با درج آن مخاطبین خود را با آثار و شخصیت خود بیشتر آشنا کنید، فرای عناوینی که در این بخش برای شما در نظر گرفته شده است میتوانید در بخش توضیحات شبکهی اجتماعی دیگری که در آن عضو هستید را نیز معرفی کنید.
شما میتوانید آثار خود را با حداکثر حجم (20mb) و تعداد 10 فایل با فرمتهایی از قبیل (png, jpg,avi,pdf,mp4…) برای ما ارسال کنید،
در صورت تمایل شما به چاپ و قبولی اثر شما از سوی ما، نام انتخابی شامل عناوینی است که در مرحلهی ابتدایی فرم پر کردهاید، با انتخاب یکی از عناوین نام شما در هنگام نشر در کنار اثرتان درج خواهد شد.
پیش از انجام هر کاری پیشنهاد ما به شما مطالعهی قوانین و شرایط وبسایت رسمی جهان آرمانی است برای این کار از لینکهای زیر اقدام کنید.
پر کردن بخشهایی که با علامت قرمز رنگ مشخص شده است الزامی است.
در هنگام درج بخش اطلاعات دقت لازم را به خرج دهید زیرا در صورت چاپ اثر شما داشتن این اطلاعات ضروری است
بخش ارتباط راههایی است که میتوانید با درج آن ما را با نمونه آثار خود آشنا کنید، دقت داشته باشید که این اطلاعات را به درستی درج کنید زیرا تنها راه ارتباطی ما در آینده با شما همین اطلاعات خواهد بود
شما میتوانید آثار خود را با حداکثر حجم (20mb) و تعداد 10 فایل با فرمتهایی از قبیل (png, jpg,avi,pdf,mp4…) برای ما ارسال کنید،
در صورت تمایل شما به چاپ و قبولی اثر شما از سوی ما، نام انتخابی شامل عناوینی است که در مرحلهی ابتدایی فرم پر کردهاید، با انتخاب یکی از عناوین نام شما در هنگام نشر در کنار اثرتان درج خواهد شد.
پیش از انجام هر کاری پیشنهاد ما به شما مطالعهی قوانین و شرایط وبسایت رسمی جهان آرمانی است برای این کار از لینکهای زیر اقدام کنید.